Главная → Основные блюда → КОТЛЕТКИ ИЗ ФИЛЕ БЕЛЫХ РЫБ

КИНОА С ИНДЕЙКОЙ, ЦВЕТНОЙ КАПУСТОЙ

ЖУЛЬЕН SURF&TORF

ЧИА ПУДИНГ

ПТИТИМ С КАЛЬМАРОМ

ИНДЕЙКА В ГАВАЙСКОМ СОУСЕ

КРАБОВЫЕ ФРИКАДЕЛЬКИ

CОЧНОЕ КУРИНОЕ ФИЛЕ С ЗЕЛЕНОЙ ГРЕЧКОЙ

СЫРНИКИ С ТВОРОЖНЫМ КРЕМОМ

СВИНИНА С ГРИБАМИ ШИИТАКЕ

КУРИЦА КУНГ-ПАО С РИСОМ

КОТЛЕТКИ ИЗ ФИЛЕ БЕЛЫХ РЫБ

ПОД ЙОГУРТОВЫМ СОУСОМ С ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ И ПАРИЖСКОЙ МОРКОВЬЮ

845 руб

за 2 порции

Средний

25 минут

520г

2 порции

Бокс с п/ф хранить при температуре: +2+6 С
На 100 гр: Белки- 7, жиры- 2, углеводы- 13
Энергетическая ценность — 100 ккал

Рекомендую использовать блендер для приготовления пюре из брокколи, чтобы оно было более однородное и воздушное.

Максим Шпак, шеф-повар

Поделиться рецептом

Ссылка добавлена в буфер обмена

Фарш из белых рыб
Брокколи
Морковь парижская
Сливки
Мука пшеничная
Соус йогуртовый с мятой

Сковородка
Лопатка
Кастрюля
Растительное масло
Соль
Картофелемялка или сито